BEZPIECZNA KOBIETA 10-11 marca

To już druga edycja kursu samoobrony – BEZPIECZNA KOBIETA. Szkolenie skierowane jest właśnie do Was, drogie Panie. Chcemy, abyście przełamały lęk i potrafiły obronić się przed napastnikiem. Kurs samoobrony rozpocznie się od krótkiej prelekcji na temat obrony koniecznej, psychologii oraz bezpieczeństwa.

Następnie pod okiem doświadczonych instruktorów uczestniczki będą ćwiczyły techniki i metody samoobrony. Szkolenie będzie odbywało się w weekendy. Zaczynamy 17, 18 lutego w godzinach od godz. 9.30 do 11.30. Kurs potrwa przez cztery kolejne soboty i niedziele o tej samej porze (czyli 24, 25 lutego, 3, 4, 10 i 11 marca). W sumie 16 godzin spędzicie trenując na macie.

Jedną z sesji treningowych poprowadzi Marta Mysur – Mistrzyni Świata w Taekwondo, trenerka samoobrony, policjantka.

Po realizacji projektu każda z Pań otrzyma certyfikat ukończenia kursu samoobrony. Efekt to: świadomość, wiedza oraz umiejętność obrony. Poczujcie się bezpiecznie! 🙂

UWAGA! Liczba miejsc jest limitowana. W szkoleniu może wziąć udział 35 uczestniczek, które są sprawne ruchowo, nie leczyły się ostatnio z żadnych poważniejszych kontuzji oraz nie są przewlekle chore. Przedział wiekowy to od 18 lat wzwyż.

Opłata za cykl szkoleń to 80 zł (praca instruktorów, wynajęcie sali ćwiczeń)

Przez kolejnych kilka dni będziemy odpowiadać na Wasze pytania i wątpliwości tutaj, w prywatnych wiadomościach, pod nr kom. 661 598 814 oraz pod e-mailem: bezpieczna.kobieta@onet.pl. W taki sam sposób możecie zapisać się na szkolenie. Uczestniczką staje się osoba, która podpisze kartę zgłoszeniową/oświadczenie oraz uiści opłatę.

Organizatorzy: Piotrkowski Klub Aikido Aikikai oraz stowarzyszenie Pokolenie IDEA

Zatem ZAPRASZAMY, drogie Panie 🙂

[ngg_images source=”galleries” container_ids=”14″ display_type=”photocrati-nextgen_basic_thumbnails” override_thumbnail_settings=”0″ thumbnail_width=”240″ thumbnail_height=”160″ thumbnail_crop=”1″ images_per_page=”20″ number_of_columns=”0″ ajax_pagination=”1″ show_all_in_lightbox=”0″ use_imagebrowser_effect=”0″ show_slideshow_link=”1″ slideshow_link_text=”[Pokaz zdjęć]” order_by=”imagedate” order_direction=”ASC” returns=”included” maximum_entity_count=”20000″]